Právě těmto infekčním onemocněním se dá do značné míry předcházet preventivními opatřeními. Při nástupu do školy či školky, je vhodné do jídelníčku zařadit více ovoce a zeleniny a také se zaměřit na hygienu (umytí rukou po každém jídle – zejména ve škole, apod.). Dobrým pomocníkem jsou však také vitamíny a doplňky stravy. Ruku na srdce, i přes lákavé marketingové tahy se zpravidla u dětských výrobků nejedná o až tak účinný prostředek a cena je mnohdy až příliš vysoká, takže ne každá maminka si vitamínové bonbony z reklam může dovolit.
pro děti, jelikož jsou čistě přírodního charakteru a bez vedlejších účinků. A mnohé z nich najdete i při cestě do školy.
Jednou z bylinek, která rozhodně zajistí pohodové začátky školního roku je
Eleuterokok ostnitý nebo také sibiřský ženšen. Již v původní medicíně východní Asie, kde Eleuterokok roste, byl využíván jako pro jeho výjimečnou schopnost posílit obranyschopnost organismu. Navíc pomáhá také odolávat jakékoliv fyzické či psychické zátěži, a tak pomůže malým školákům obzvláště v těžkých začátcích. Není však vhodný pro děti do 3 let!
Jeho šťavnatějším a vitamíny nabitým parťákem je bezpochyby
Rakytník řešetlákový. Kromě toho, že obsahuje vysoké množství nezbytného
vitaminu C do akce zasadí také vitamíny B - B1, B2, B6, B3 a B9, neboli kyselinu listovou. Nechybí v něm ani vitamin D přispívající ke správnému růstu a vývoji kostí, obzvláště u dětí. Rakytník posiluje imunitní systém a účinně působí proti všem bakteriím a virům číhajícím ve školních lavicích.
Dalším bojovníkem za lepší obranyschopnost je například
Cist šedavý bohatý na antioxidanty. Účinně působí proti bakteriím, virům, plísním a zánětům. Navíc má také vysoký obsah hořčíku a vápníku.
Chcete-li dítěti pomoci se zvládáním stresu ve škole, či jiných strastech? Vyzkoušejte například tzv.
Bachovy kapky. Jedná se o směs 38 esencí, např. z Buku lesního, Kejklířky Skvrnité, Poupěte kaštanu nebo Červeného kaštanu, které pomáhají mimo jiné zmírnit stydlivost či přehnané obavy dítěte z toho, že si s něčím neporadí, ale také například strach ze tmy.
Pokud však selžou i veškerá bylinková preventivní opatření, nezoufejte. Příroda si ví rady v každé situaci. Když už Vaši ratolest dopadne nachlazení, vyzkoušejte přírodní
kapky z Lichořeřišnice. Ta je totiž přírodním antibiotikem. Je vhodná při zánětech, streptokoku, a v některých případech si poradí dokonce i se zlatým stafylokokem.
Pokud bylinky nesbíráte nebo sice bylinky doma máte, ale Vaše dítě ne a ne vypít ten čajík, vsaďte na ověřené bylinkové sirupy nebo hotové bylinkové produkty Herbavis. Například bylinnou tinkturu z Eleuterokoku ostnitého, šťávu z Rakytníku řešetlákového, čaj z Cistu Šedavého nebo sladký sirup Herbik Průdušníček, z připrvované dětské řady bylinných sirupů, obsahující deset bylin, se kterými se již do školních lavic bát nemusíte. Tak hurá do školy!