Prázdniny a dny plné volna nám pomalu skončily a rok se přehoupl do září. Prvního měsíce, ve kterém začíná „bohatý“ podzim. Děti jdou do školy a my dospělí se postupně vracíme do práce a k povinnostem. S postupným nástupem chladnějších dní také budeme více času trávit doma v teple. Možná si říkáte, proč jsem nazvala podzim bohatým. S novými začátky máme spoustu nových zážitků i nových známých. Příroda září barvami, stromy a zahrady jsou plné dozrávající úrody a my zažíváme hojnost. No, není právě toto bohatství?

Toto období nám však přináší také svá úskalí a možné zdravotní neduhy. Podle čínské medicíny je v každém měsíci některý z orgánů oslaben a potřebuje naši zvýšenou pozornost a hlavně péči. V září je to především naše slezina.

Slezina je tak trošku tajemným orgánem. Lékaři ji většinou nevěnují přespříliš pozornosti, ale ona si ji určitě zaslouží. Má přímý vliv na naši imunitu, lymfatický systém i krvetvorbu. Čistí a filtruje lymfatický systém, který díky ní je jednou z nejvýkonnějších čističek. Slezina také v našem těle zodpovídá za zdravou krvetvorbu. Vyvíjejí se v ní nové červené krvinky a destičky a zároveň je v těle něčím jako hřbitůvek již opotřebovaných krvinek. Ve slezině se také tvoří nezastupitelná a velmi jemná esence, která umí oživovat a obohacovat naši krev. Slezina také přetváří vše, co sníme, na energii. Pro všechny tyto vlastnosti je pro naše tělo nezastupitelná.

Pokud ji chceme podpořit, je důležité dodávat jí teplo. Proto jsou v tomto období vhodná teplá jídla a především prohřívací polévky. Slezina také miluje přírodní sladké chutě, jako jsou třeba dýně, jablka, červená řepa, mrkev apod.

Pokud chcete své slezině a celkově trávení udělat radost a cítit se lépe, podpořte ji také některou z bylin podporujících právě trávení, jako je například Aloe vera a náš oblíbený AloeVital (www.herbavis.cz/produkt/aloevital). Přírodní šťáva z této rostliny celkově prospívá našemu zažívacímu traktu, který zároveň čistí. Vynikajícím účinkem této přírodní šťávy je také celkové posílení naší imunity. K tomu přispívá také množství přírodních vitamínů, které Aloe obsahuje, jako jsou C, E, A. Důležitý a velmi přínosný je také obsah vitamínu B12. To všechno jsou velmi příjemné bonusy této šťávy. Náš podzim tak může být veselejší, příjemnější a v lepší kondici. :-)

Pokud Vás zajímá také další tip, čím můžete podpořit své zažívání a také imunitu, podívejte se na www.herbavis.cz/produkt/sangre-de-drago. Další ze zázračných peruánských bylin.