Klimakterium nebo lidově také přechod je přirozené fyziologické období v životě každé ženy. U žen ve věku cca. od 45 do cca. 55 let začíná pozvolna klesat produkce ženských hormonů. Tomuto období říkáme perimenopauza a předchází menopauze. Začne se projevovat změnami v menstruačním cyklu. Cyklus začíná být nepravidelný, mění se intenzita menstruačního krvácení i ostatní průvodní jevy. Může docházet k přerušovanému krvácení, špinění mezi cykly, depresím i fyzickým změnám v ukládání tělesného tuku, zvýšené hladině cholesterolu, zhoršení pleti apod. Žena tak může procházet doslova fyzickou i psychickou bouří. A často ženy v tomto období říkají, že samy sebe nepoznávají a nevyznají se v sobě. Tyto všechny změny postupně vedou k úplnému vymizení menstruace a vyhasnutí. Pokud žena nemenstruuje více, než jeden rok, mluvíme o menopauze.
V současné době je také stále častější předčasná menopauza, u které se zatím přesně neví, proč k ní dochází. Rozhodně ji však podporuje stres, nadměrná fyzická námaha, nevyvážená strava a deficit základní živin, vrozené dispozice, některé druhy léků apod.
V období perimenopauzy i přímo v menopauze může žena podstoupit hormonální léčbu, kterou jí předepíše na základě testů hormonální hladiny gynekolog. Nebo ženě mohou pomoci a ulevit přírodní preparáty a byliny s obsahem fytoestrogenů. Je však potřeba brát ohled na to, že každá žena je jiná a tak i průběh menopauzy je jiný.
V současné době je také stále častější předčasná menopauza, u které se zatím přesně neví, proč k ní dochází. Rozhodně ji však podporuje stres, nadměrná fyzická námaha, nevyvážená strava a deficit základní živin, vrozené dispozice, některé druhy léků apod.
V období perimenopauzy i přímo v menopauze může žena podstoupit hormonální léčbu, kterou jí předepíše na základě testů hormonální hladiny gynekolog. Nebo ženě mohou pomoci a ulevit přírodní preparáty a byliny s obsahem fytoestrogenů. Je však potřeba brát ohled na to, že každá žena je jiná a tak i průběh menopauzy je jiný.
Příčiny
• věk
• stres
• nadměrná fyzická námaha
• diety a nízká hmotnost
• poruchy příjmu potravy
• obezita
• deficit vitamínů a minerálů
• užívání návykových látek
• užívání některých léků a léčba některých druhů nemocí
• genetika a dědičnost
Projevy
• nepravidelná menstruace
• změna v intenzitě menstruačního krvácení
• změna v běžných průvodních jevech při menstruaci
• úbytek ženských hormonů
• vyšší krevní tlak
• problémy se srdcem
• nervozita a podrážděnost
• únava a celková vyčerpanost
• bolesti hlavy
• bolesti svalů a kloubů
• deprese, plačtivost
• zhoršení kvality pleti
• akné
• stárnutí pleti, ztráta pružnosti a úbytek kolagenu
• zhoršení kvality vlasů
• řídnutí kostní hmoty
• problémy v intimní oblasti